MobileGoo- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

98,0 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1437 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 84,37г | Углев: 188,35г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Kellogg's All-Bran Flakes. Обед: No Name Pink Salmon, Superstore Sliced Italian Loaf, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Becel Light Margarine, Bananas. Ужин: Mushroom Pieces and Stems, President's Choice Blue Menu Zesty Italian Fat Free Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). подробнее ...

3492 ккал

Упражнение: riding mower - 2 часа и 10 минуты, Weed trimming - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса