Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianiconde
Журнал
01 июн 21
Cristianiconde- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя Cristianiconde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1292 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 53,63г | Углев: 165,07г.
Завтрак:
Panco Bolo Sabor Laranja, Nestlé Requeijão Light, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pão Nino Pão de Frutas, Bauducco Bolacha Integral , Panco Bolo Sabor Laranja, Café com Açúcar, Tirolez Mussarela Light , Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Neugebauer Stikadinho.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianiconde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю