Lilliancp- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя Lilliancp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1265 ккал

Жир: 30,72г | Белк: 69,83г | Углев: 172,90г. Завтрак: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Campo Largo Kombucha , Pão Francês. Обед: Batata Inglesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Ужин: Repolho Verde, Antepasto de Berinjela, Sadia Frango a Passarinho. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Paulista Iogurte Granola e Mel. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilliancp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilliancp- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lilliancp-Изменение Веса