RabişDemay- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя RabişDemay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1095 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 50,62г | Углев: 118,30г. Завтрак: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Lavaş, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Ужин: Kuru Üzüm, Ceviz, Tamek Çilek Reçeli , Ekmecik Yufka Ekmeği, Salçalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RabişDemay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RabişDemay- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

RabişDemay-Изменение Веса