~{Diana}~- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trotz echt viel aktiv, geht das Gewicht hoch 🙄🤦‍♀️

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

2328 ккал

Жир: 113,10г | Белк: 79,95г | Углев: 246,30г. Завтрак: Kirschmarmelade, Bäckerkrönung Feiner Stuten, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Nutella Nutella, Weihenstephan Die Streichzarte, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Обед: Milka Peanut Caramel, Aldi Bratkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Ужин: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kürbisrisotto. Перекус/Другое: Sondey Butter Spritzgebäck, Möhren, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Bei mir auch wenn ich täglich auf der Waage bin... allerdings wenn man am Ende der Woche schaut, geht fast immer etwas runter.

01 июн 21 написано членом: kugli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса