Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
01 июн 21
nundik1- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1837 ккал
Жир: 112,23г | Белк: 89,19г | Углев: 94,78г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сырники на кукурузе.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Магнит Свинина по-Французски, Бахетле Салат Фитнес-Леди, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Троекурово Куриные Сердечки, Растворимый Кофе (из Порошка), Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Шато Тамань Вино Розовое Сухое.
Перекус/Другое:
Вдохновение Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю