n_chichkova- Журнал, 01 июн 21

Как же мне все это надоело!!! Я уже 6 месяцев как начала следить за питанием, но не могу опустить вес ниже 70 😡 Для меня это прям щнаковая цифра. Раньше 70 мне даже не приходилось худеть, а сейчас пол года стараний. И что я имею в итоге?! Те же 72, с которых всегда раньше были моим самым большим весом.
Бесит. Такое ощущение, что я просто топчусь на месте.
Лучше бы и не взвешивалась сегодня

71,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг.    Еще предстоит сделать: 6,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

381 ккал

Жир: 5,66г | Белк: 9,92г | Углев: 71,43г.   Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Магнит Батон Летний. подробнее ...