Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляйля77
Журнал
01 июн 21
Ляйля77- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя Ляйля77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1301 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 103,19г | Углев: 76,66г.
Завтрак:
Бирский Творог 5%.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Ряба Майонез Провансаль, Магнит Авокадо, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Русский Дар Квас Традиционный, Колбаса Докторская, Редис, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ляйля77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю