wendycarty- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dit had ik niet verwacht..

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

2094 ккал

Жир: 100,58г | Белк: 90,96г | Углев: 216,29г. Завтрак: Johma Pittige Kip Samba Salade, Bruine Boterham, Avocado's, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes. Обед: AH Granaatappel Pitjes, Rode Bessen, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Soja Yoghurt, Appel, Chef Select Panini Ham Kaas. Ужин: Grolsch Radler 0.0%, Frieten, AH Gegrilde Halve Kip. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Преподавание - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Een prachtige verassing dan! 👍🏻🤩 Gebeurde het vanzelf?

02 июн 21 написано членом: Soln

Nee dat zeker niet denk ik, maar ik merk dat als ik er minder mee bezig ben dat er dan meer af gaat dan als ik erop gefixeerd ben.

05 июн 21 написано членом: wendycarty

Het is nu weer heel erg omhoog geschoten. Ik heb verkeerd gegeten, vooral nu met het mooie weer gast het niet goed.

10 июн 21 написано членом: wendycarty

Je kan ook veel vocht vasthouden. 🤔

10 июн 21 написано членом: Soln

Dat is waar. Ik hrb daar nog niet aan gedacht.

10 июн 21 написано членом: wendycarty

Mijn enkels zijn ook helemaal dik.. Dankjewel voor de observatie 😁 .

10 июн 21 написано членом: wendycarty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса