Bektiprihan- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя Bektiprihan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1450 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 81,06г | Углев: 161,62г. Завтрак: Garam, Saus Tiram, Nasi Putih, Kecambah, Tomat, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Обед: Garam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Ужин: Tahu, Tempe. Перекус/Другое: Nabati Wafer Krim Cokelat, Kedondong, Pepaya, Pastel. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bektiprihan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bektiprihan- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

Bektiprihan-Изменение Веса