mamina.sveta1985- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя mamina.sveta1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1466 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 81,21г | Углев: 145,20г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Свинина Отварная, Хлеб Черный, Сметана 20%, Щи, Самса с Курицей. Ужин: Coca-Cola Кола, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Просто Вишня Замороженная , Рыба Отварная. Перекус/Другое: Русская Картошка Чипсы, АХА Зерновой Батончик с Молочным Шоколадом и Орехами, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamina.sveta1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamina.sveta1985- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

mamina.sveta1985-Изменение Веса