Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 июн 21
josephc0917- Журнал, 01 июн 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.3
體脂31
基代1630
內臟15
肌肉57.8
骨質3.1
🤔🤔🤔
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2021:
1482 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 81,25г | Углев: 153,64г.
Завтрак:
義美 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包.
Обед:
咖喱醬(乾狀,脱水), 善美的 澳洲牛肩里肌牛排, 全家 白飯.
Ужин:
炒青菜, 全聯 豬里肌肉片, 蛋炒飯.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
🎊🎊👏👏一年多以來的新低記錄😆😆😆
31 май 21 написано членом:
chenxxxcccc
原來防疫期間可以讓你瘦🤣🤣🤣不會趴趴走亂亂吃
31 май 21 написано членом:
applechiou
原來如此🥸
31 май 21 написано членом:
josephc0917
昨天買了一堆麵包🤦🏻♂️
31 май 21 написано членом:
josephc0917
👍👍👍
31 май 21 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю