josephc0917- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.3
體脂31
基代1630
內臟15
肌肉57.8
骨質3.1
🤔🤔🤔

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1482 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 81,25г | Углев: 153,64г. Завтрак: 義美無糖豆漿, 統一奶酥麵包. Обед: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 善美的澳洲牛肩里肌牛排, 全家白飯. Ужин: 炒青菜, 全聯豬里肌肉片, 蛋炒飯. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

🎊🎊👏👏一年多以來的新低記錄😆😆😆

31 май 21 написано членом: chenxxxcccc

原來防疫期間可以讓你瘦🤣🤣🤣不會趴趴走亂亂吃

31 май 21 написано членом: applechiou

原來如此🥸

31 май 21 написано членом: josephc0917

昨天買了一堆麵包🤦🏻‍♂️

31 май 21 написано членом: josephc0917

👍👍👍

31 май 21 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса