nadafo- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

2312 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 162,04г | Углев: 262,26г. Завтрак: 냉동 블루베리, 바나나, 아몬드, 빙그레 굿모닝 우유 저지방. Обед: 고등어조림, 육개장, 밥. Ужин: 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 양배추, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 밥. Перекус/Другое: 로티세리 치킨 샌드위치, 서울우유 저지방 나 100%, 아메리칸 치즈, 올리브기름. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса