Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smc-smf
Журнал
31 май 21
smc-smf- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя smc-smf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1528 ккал
Жир: 89,19г | Белк: 76,43г | Углев: 105,63г.
Обед:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Tillamook Sharp White Cheddar Shredded Cheese, Yellow Summer Squash, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Salted Butter, Honeydew Melons , Baby Spinach, Zucchini .
Ужин:
Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Cooked Garlic, Butter , HEB Asparagus Spears, Trader Joe's Beef Filet Mignon, The Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Signature Cafe Scalloped Potatoes, Signature Cafe Baked Macaroni & White Cheddar Cheese.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smc-smf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю