thiagosantosts7- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

2531 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 186,68г | Углев: 323,90г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Cereal Matinal Escola. Обед: DIA Leite Integral, Couve Manteiga Crua, Hellmann's Maionese, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Cereal Matinal Escola, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Italac Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Batata (com Casca), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Cereal Matinal Escola. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса