LiuTer- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1227 ккал

Жир: 64,84г | Белк: 59,72г | Углев: 105,40г. Завтрак: Сырные кексы, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Delphi Паста из Оливок Каламата, Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Кебаб из говядины, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Клубника. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Зеленые Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Два Капитана Осьминоги в Рассоле. Перекус/Другое: Сырные кексы, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Нектарин, Клубника. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса