Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
31 май 21
deanjudah144- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
142,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1979 ккал
Жир: 86,09г | Белк: 170,00г | Углев: 161,96г.
Завтрак:
Grapefruit (Pink and Red) , Celery Juice.
Обед:
Ore-Ida Golden Fries, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger).
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Marine Collagen, Black Seed Oil, Mixed Berries, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Grapefruit (Pink and Red) , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix.
подробнее ...
4389 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю