Angffsilva- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Angffsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

640 ккал

Жир: 24,89г | Белк: 30,70г | Углев: 79,71г. Завтрак: Banana Prata, Mamão. Обед: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Ужин: Purê de Batata Doce. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angffsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angffsilva- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Angffsilva-Изменение Веса