Mike531- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

2336 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 195,20г | Углев: 239,80г. Завтрак: BodyTech Creatine Monohydrate, Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Coffee with Cream, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Kirkland Signature Vitamin D3, GNC Triple Strength Fish Oil. Обед: Chicken Breast, Minute Ready to Serve Brown Rice. Ужин: Macaroni, Great Value Sirloin Tip Steak. Перекус/Другое: Friendly's Premium Fudge Swirl Ice Cream, GNC Wheybolic Natural Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса