alenaily- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя alenaily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1686 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 134,09г | Углев: 218,06г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рулет из лаваша 148, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Пицца пп 164. Обед: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с крабами 125. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Slakon Крекер с Луком , Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Чизкейк лимонный 121, Лазанья. Перекус/Другое: Печенье яблочное 389, Финик. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaily- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

alenaily-Изменение Веса