vinifcosta- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

140,3 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1337 ккал

Жир: 79,33г | Белк: 78,19г | Углев: 84,91г. Завтрак: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Café. Обед: Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Ужин: Maçãs Gala, Abacate. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса