dominiquepordeus- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1213 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 67,08г | Углев: 81,74г. Завтрак: Montenegro Nutrition Fibremont, Vitafor L-Glutamina Alta Pureza, Eme's Pão Low Carb, Café, A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Tomates Cereja, A Tal da Castanha Leite Barista, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Ovo Mexido. Ужин: Abacaxi, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Hortifruti Canja de Galinha . Перекус/Другое: M&M's Chocolate Ao Leite. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса