scarlatcristina88- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя scarlatcristina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

733 ккал

Жир: 20,29г | Белк: 61,86г | Углев: 75,93г. Обед: Hellmann's Maionese, Sadia Filé de Peito, Pamplona Lombo Fatiado, Pullman Pão de Forma. Ужин: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Bytes Uva Passa, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango. подробнее ...

3228 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scarlatcristina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scarlatcristina88- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

scarlatcristina88-Изменение Веса