Feryss- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Feryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1170 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 96,69г | Углев: 69,87г. Завтрак: Ovo, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Homemade Geléia de Framboesa Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Alface de Folha Verde, Folha de Beterraba, Peito de Frango. Ужин: Ovo, Jaguacy Avocado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Itambé Pro Whey . Перекус/Другое: Vigor Protein Sabor Flocos, Morangos, Ati Latte Queijo Minas Frescal, Psyllium. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feryss- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Feryss-Изменение Веса