va etre bien- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя va etre bien | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1496 ккал

Жир: 90,01г | Белк: 61,61г | Углев: 126,08г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Untad Karabuğdaylı Köy Ekmeği. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Filiz Kepekli Kalem Makarna , Bezelye Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Tadım Çiğ Badem İçi , Kurabiye, Ekler, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sek Tam Yağlı Süt, Ceviz, Yaban Mersini. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

va etre bien-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

va etre bien- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

va etre bien-Изменение Веса