Alliballibee- Журнал, 27 янв 14

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2014:

1565 ккал

Жир: 15,51г | Белк: 97,94г | Углев: 180,34г. Завтрак: Harvest Morn Benefit Original, Asda Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Freshly Frozen Blueberries, Asda Chosen By You Fat Free Greek Style Yogurt, Chicken Leg Meat. Ужин: Cordial or Liqueur, Rose Wine, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Tesco Soft White Rolls. Перекус/Другое: Asda Chosen By You Peppered Steak Slices, Asda 50% Less Fat Light Soft Cheese, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Tesco Easy Peeler Satsuma. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 27 янв 14

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса