koalakate- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1688 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 59,03г | Углев: 149,25г. Завтрак: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Pescanova Tallarines de Surimi, Campo Rico Pisto Tradicional, Hacendado Garbanzos Cocidos, Gazpacho Katia. Ужин: Burger King Wrap de Pollo, Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Té Helado Long Island, Moritz Epidor. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса