Gaikins- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1563 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 143,07г | Углев: 183,81г. Завтрак: Молоко, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Молоко сгущенное с сахаром (FDC ID 1097540), Творог (Обезжиренный). Обед: Молоко, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Нектарины, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Атлантический Лосось (Выращиваемый), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса