Luna323- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Luna323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz inicio de semana a todos!! Después de una semana ajetreada al menos he perdido algo!!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1154 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 76,78г | Углев: 92,58г. Завтрак: Argal Bonnatur Jamón Cocido, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Wasa Pan , NaturGreen Crema Cacao y Avellanas. Обед: Gazpacho Casero, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Sandía. Ужин: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Chef Select Cuscus Pimiento y Uvas Pasas, Wetaca Coliflor al Vapor con Sofrito de Jamón Serano y Pimentón. Перекус/Другое: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales. подробнее ...

853 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luna323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luna323- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Luna323-Изменение Веса