Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
31 май 21
knopohka2160- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1308 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 124,60г | Углев: 99,37г.
Завтрак:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Лианозовское Молоко 3,2%, Каравай Ролл Пшеничный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический".
Обед:
Лианозовское Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка с морковкой и чесноком мое.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Гречка с морковкой и чесноком мое, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Power Pro Протеин Femine.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю