mazik163- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя mazik163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1473 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 48,74г | Углев: 161,45г. Завтрак: Яблоко, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Сушки, Буше Зерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Капучино, Kinder Delice. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mazik163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mazik163- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

mazik163-Изменение Веса