ZauraZ- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1334 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 82,86г | Углев: 111,23г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Роскар Яичный Желток, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Коломенское Хлеб Ароматный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Суп Куриный с Рисом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вязанка Сосиски Молочные . Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса