Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
31 май 21
Tania.Zhi- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1645 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 115,63г | Углев: 180,42г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Яблоко , Яйцо, Молочные Горки Сыр Пошехонский Традиционный 45%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Печень Говяжья, Гречневая Каша.
Ужин:
Яйцо, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Суп Куриный с Чечевицей.
Перекус/Другое:
Варенье, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик, VPLab BCAA 2:1:1, Евроопт Яблоко .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю