aline.vivi@- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя aline.vivi@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

444 ккал

Жир: 21,64г | Белк: 31,99г | Углев: 32,17г. Обед: Carne de Porco Assada, Alface de Folha Verde, Chuchu Cozido. Ужин: Chuchu, Coopatos Queijo Minas Padrão, Tapioca. Перекус/Другое: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Café. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline.vivi@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline.vivi@- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

aline.vivi@-Изменение Веса