yulya.pomazan- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя yulya.pomazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1600 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 83,84г | Углев: 182,02г. Завтрак: Село Зеленое Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Блины на Молоке, Велес Колбаса Докторская, Сыр Российский, Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Морская Радуга Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Пыжьян Запечённый, Суп гороховый. Ужин: Barilla Спагетти #5, Добрый Сок Томатный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulya.pomazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulya.pomazan- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

yulya.pomazan-Изменение Веса