Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
31 май 21
Vikulя- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1616 ккал
Жир: 58,02г | Белк: 77,72г | Углев: 201,24г.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Борщ.
Ужин:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Коммунарка Шоколад Молочный, Хайнц Соус Цезарь, Семга Отварная, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Айдиго Агар-Агар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Закваска 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю