H.M.K.2- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1894 ккал

Жир: 68,54г | Белк: 132,67г | Углев: 191,65г. Завтрак: Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Aldi Brötchen, Gala Äpfel, Cremisee Camembert Aufstrich, Weich Gekochtes Ei. Обед: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Trattoria Alfredo Pizza Schinken Champignon, Spreewaldhof Knackig & Süß. Ужин: Qi2 Pro Whey Isolate Drink. Перекус/Другое: Qi2 Pro Whey Isolate Drink, Milsani Deutsche Markenbutter, Brot, Pflaumen, Bananen. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса