Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
31 май 21
josephc0917- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.6
體脂31
基代1634
內臟15
肌肉58
骨質3.1
吃稀飯會瘦🤔🤔🤔 還好晩上沒白餓😅😅😅
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1742 ккал
Жир: 67,82г | Белк: 97,03г | Углев: 187,66г.
Завтрак:
早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 光泉 無糖豆漿.
Обед:
煮熟的綠色椰菜, Nisoro 青醬海鮮義大利麵.
Ужин:
肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 善美的 澳洲牛肩里肌牛排, 7-11 肉絲蛋炒飯.
подробнее ...
2586 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥 因為疫情瘦了
30 май 21 написано членом:
我一定要成功 加油
真是羨慕喔~😎😎
30 май 21 написано членом:
gulinlin
會不會吃過期的😅😅😅
30 май 21 написано членом:
josephc0917
最近都沒運動😅
30 май 21 написано членом:
josephc0917
一直瘦呢👍👍防疫減肥法
30 май 21 написано членом:
尼歐NEO
隊長說的是 有可能減少運動比較容易瘦🤔
30 май 21 написано членом:
josephc0917
你就不相信我的話啊~ 先減脂再增肌~
31 май 21 написано членом:
gulinlin
相信 相信 妳說的吃的我都有發落😅
31 май 21 написано членом:
josephc0917
約哥就只發嘍吃的部份😅😅
31 май 21 написано членом:
尼歐NEO
😅😅😅
31 май 21 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю