Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
26 янв 14
jm1111- Журнал, 26 янв 14
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2014
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2014:
565 ккал
Жир: 24,67г | Белк: 22,15г | Углев: 69,92г.
Обед:
Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Pistachio Nuts.
Ужин:
Yellow Split pea, Sweet Potato, Kale and Broccoli Soup.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn.
подробнее ...
550 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Бег - 11 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, x - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю