thiagosantosts7- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2281 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 180,16г | Углев: 272,46г. Обед: Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Cereal Matinal Escola, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Hellmann's Maionese, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Ovo, Arroz Branco (Cozido), DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Cereal Matinal Escola. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса