stupid_ass- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя stupid_ass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

36 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

631 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 77,53г | Углев: 40,75г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nescafe Gold, Черешня, Савушкин Хуторок Творог 5%, Лента Какао Порошок, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вода, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Магнит Желатин Пищевой. Обед: Nescafe Gold, Hortex Капуста Брокколи, ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Ужин: Nescafe Gold, Hortex Цветная Капуста, Вкусвилл Котлеты из Окуня Морского. подробнее ...

1256 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 14 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 33 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вы к анарексии стремитесь ?

30 май 21 написано членом: Angels84

уже имеется. ✌

30 май 21 написано членом: stupid_ass

и анорексия это не о весе.

30 май 21 написано членом: stupid_ass


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stupid_ass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stupid_ass- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

stupid_ass-Изменение Веса