webermasha- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя webermasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

43,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2216 ккал

Жир: 103,28г | Белк: 75,89г | Углев: 248,09г. Завтрак: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант. Обед: Beerka Арахис Жареный Соленый, Beerka Арахис Жареный Соленый, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Избенка Ацидофилин 3,2%, Пицца Фабрика Блинчики, Ратибор Варенье Крыжовник, Магнит Банан. Перекус/Другое: Lay's Чипсы с Паприкой, Грецкие Орехи, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом, Nestle Кит Кат, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Dove Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

webermasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

webermasha- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

webermasha-Изменение Веса