danielruckerklein- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2086 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 157,24г | Углев: 179,74г. Завтрак: Psyllium, Suco de Abacaxi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Integralmedica Carnibol. Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Integralmedica Carnibol, Suco de Abacaxi, Alcatra, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol, Ovo, Banana, Limão. Перекус/Другое: Stella Artois Cerveja, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса