Kat1953- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1184 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 83,01г | Углев: 96,90г. Завтрак: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Frozen Blueberries, Fairlife 1% Low Fat Milk, Kroger Eggs (Large). Обед: Planters Dry Roasted Pistachios with Sea Salt. Ужин: Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Перекус/Другое: Beringer White Zinfandel, Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate, Cream (Half & Half). подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса