Лобанов Сергей- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1880 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 121,82г | Углев: 282,95г. Завтрак: ИП Меликян К. А. Хлеб Пшенично-Ржаной, Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Варенье из Смородины, Чай, Сердце Свиное, Pasta Zara Макароны Отварные, Свиной Бульон. Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Тотемский Маслозавод Творог 5%. Перекус/Другое: Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Процесс пошел?

30 май 21 написано членом: Rаlph

Надеюсь, что да! По крайней мере, работаю в этом направлении! Какой вес сегодня у Вас?

30 май 21 написано членом: Лобанов Сергей

Да в принципе, как и вчера. Однако я и не ожидаю каких-то моментальных изменений.

30 май 21 написано членом: Rаlph


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса