beatagata- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1276 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 51,16г | Углев: 170,75г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Ревень, King Манго Сушёное , 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Тыквенные Семечки. Обед: Zero Джем Вишня, Вологодское Яйцо, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра. Ужин: Роллы Филадельфия, Якитория Кукси. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Бородинский. подробнее ...

152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса