Iván G- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

2642 ккал

Жир: 120,86г | Белк: 92,32г | Углев: 243,48г. Завтрак: DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Café, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa. Обед: Cerveza Normal, DIA Copa Vainilla y Caramelo, Tomcoex Salsa Brava, Prima Ketchup Cero, Gotri Pan de Hamburguesa Rústica XXL, Roler Burger Meat Vacuno . Ужин: Revuelto de Champiñones con Jamón, Cerveza Normal, DIA Copa Vainilla y Caramelo, Carrefour Ensalada Fresca César. Перекус/Другое: Alteza Nectar de Multifrutas, Milka Chocolate Almendras, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa, Café. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 30 май 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса