barbabella- Журнал, 26 янв 14

Параметры Пользователя barbabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2014

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2014:

1335 ккал

Жир: 22,99г | Белк: 158,73г | Углев: 125,09г. Завтрак: Mushrooms, Red Onions, Gala Apples, Egg White, Egg. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Mayo, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Ужин: Sour Dough Bread, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bison Meat (Lean Only). Перекус/Другое: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Vega Performance Protein, Gala Apples. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbabella- Журнал, 26 янв 14

Оставить свой Комментарий

barbabella-Изменение Веса