Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
30 май 21
kindston- Журнал, 30 май 21
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2021:
1445 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 66,26г | Углев: 171,63г.
Завтрак:
Кофе (Эспрессо), Пекарня Марии Малышки Хрустишки.
Обед:
Кулинариум Крем-Суп из Брокколи с Курицей.
Ужин:
Кабош Сыр Российский, Мираторг Карпаччо из Телятины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Лимонный Сок, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус.
Перекус/Другое:
Груша, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю