Viwerte- Журнал, 30 май 21

Параметры Пользователя Viwerte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2021:

1762 ккал

Жир: 88,88г | Белк: 37,99г | Углев: 210,88г. Завтрак: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Магнит Банан, Конфета. Обед: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Ласка Майонезный Соус Постный, Кабачки Жареные. Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Сахар, Окей Курага Сушёная. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Viwerte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю